月經(jīng)能吃芒果嗎？問(wèn)

女性在月經(jīng)期間最好不要吃芒果。這是因?yàn)槊⒐哂幸欢ㄖ寡淖饔?，有可能?huì)導(dǎo)致經(jīng)血量的減少以及經(jīng)期的縮短。在月經(jīng)期間應(yīng)該多休息，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，對(duì)于促進(jìn)經(jīng)血排出有一定的幫助。

女性在月經(jīng)期的時(shí)候是不建議吃芒果的，因?yàn)槊⒐容^上火，經(jīng)期的女性吃了以后可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者是經(jīng)血過(guò)多的情況，建議女性在經(jīng)期結(jié)束后兩天再吃芒果會(huì)比較好。月經(jīng)期的女性可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┣宓氖澄?，水果可以吃點(diǎn)紅棗，但不能吃上火的水果。