腱鞘囊腫是怎么引起的？問

腱鞘囊腫的病因目前上不清楚，可能與多種因素有關(guān)。可能與慢性外傷有關(guān)，如長(zhǎng)期過于勞累、骨關(guān)節(jié)炎、受傷、感染以及一些系統(tǒng)免疫疾病等。另外長(zhǎng)期需要應(yīng)用重復(fù)的關(guān)節(jié)活動(dòng)的人群，更易發(fā)病并且加重病變，如打字員、長(zhǎng)時(shí)間電腦操作以及搬運(yùn)貨物等。多見的發(fā)病位置與手指、手腕以及肩部等。建議避免長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)以及鍵盤，可以隔一小時(shí)休息一會(huì)，日常多進(jìn)行局部按摩，做一些溫和的手部運(yùn)動(dòng)來恢復(fù)血液循環(huán)。