打鼾怎么治?問
29歲2024年12月11日 20:46:28
病情描述:
我一直打鼾都挺嚴重的,最近和女朋友同居了,女朋友說我打鼾她睡不著覺,請問打鼾怎么治?
醫(yī)生回答(1) 答
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邵向榮副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
打鼾如果是由于枕頭太高、睡姿不良引起的建議使用使用合適的枕頭、保持恰當?shù)乃诉M行改善。如果是因為鼻部呼吸不良,例如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻炎等建議及通過使用鼻噴劑治療或是通過手術的方式改善癥狀。如果是由于肥胖等導致的扁桃體肥大、軟腭肥厚等癥狀,可以適當減重緩解癥狀。如果是因為過于疲勞或者睡前飲酒、抽煙等導致血壓升高引起的癥狀,可以通過調整生活作息達到緩解效果。
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