產(chǎn)后恢復(fù)都做哪些項(xiàng)目？問

建議您在產(chǎn)后可以選擇進(jìn)行產(chǎn)后塑身項(xiàng)目以及心理疏導(dǎo)項(xiàng)目，因?yàn)槟壳昂芏嗯栽谏a(chǎn)之后會因?yàn)轶w型增胖等原因引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥，所以進(jìn)行產(chǎn)后塑身是很有必要的，可以加快您體重的下降。您也可以選擇進(jìn)行疤紋修復(fù)、盆底肌鍛煉等恢復(fù)項(xiàng)目，防止您在產(chǎn)后出現(xiàn)腹部有妊娠紋的現(xiàn)象。目前很多女性在產(chǎn)后還可能會出現(xiàn)漏尿等情況，所以進(jìn)行盆底肌鍛煉可以有效的恢復(fù)您盆底肌的功能，防止出現(xiàn)壓力性尿失禁的現(xiàn)象。