孕婦能吃雞爪子嗎?問
我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕有五個(gè)多月了,我以前就很喜歡吃雞爪子,我想知道孕婦能吃雞爪子嗎?
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孔全副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦在懷孕期間是可以吃雞爪子的。雞爪中含有大量的膠原蛋白、蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦在進(jìn)食雞爪后可以起到降低人體中的膽固醇、預(yù)防皮膚色素斑、增加皮膚彈性、提高機(jī)體免疫力等作用,還可以起到促進(jìn)胎兒中樞神經(jīng)以及免疫系統(tǒng)的發(fā)育、軟化血管等作用,對孕婦自身的健康以及胎兒的生長發(fā)育都起到一定的作用。但是孕婦要注意食品的衛(wèi)生,避免一次性進(jìn)食過多雞爪。
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