香椿哺乳期能吃嗎？問

哺乳期婦女一般可以適當吃香椿，香椿中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、膳食纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到促進機體的恢復、補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)、促進乳汁的分泌、抑制病原菌生長繁殖等作用，還可以起到預防心腦血管疾病、利尿解毒、提高機體免疫力等作用，對哺乳期婦女的身體健康是有一定益處的。但是注意女性避免進食過多香椿，以免出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象。