扭傷腳踝一般幾天能好？問

扭傷腳踝在1-2周左右能好，但具體的恢復時間還需結合扭傷程度、后期休息以及營養(yǎng)攝入等因素決定；若扭傷后未做任何措施、劇烈運動等，則恢復時間會相對延長。在扭傷早期，患者應該立即使用冰袋進行踝部冰敷；48小時后局部熱敷以及飲用活血化瘀類藥物治療，促進炎癥與腫脹的消散。在機體休養(yǎng)期間，需要多食一些富含鈣元素，且具有營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、排骨湯等。