小孩可以喝蜂蜜嗎?問(wèn)
我最近比較喜歡喝蜂蜜,我家女兒看見(jiàn)了也想要喝一點(diǎn)兒,我想知道小孩可以喝蜂蜜嗎?
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陳曉主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
在兩周歲以上的兒童可以少量喝蜂蜜,但是由于蜂蜜中的含糖量比較高,所以不適合大量食用,以免引起孩子食欲下降,并且蜂蜜中還含有少量的激素,如果長(zhǎng)期大量喝蜂蜜,還可能會(huì)導(dǎo)致性早熟等不良的現(xiàn)象出現(xiàn)。您平時(shí)需要注意孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,避免孩子出現(xiàn)偏食、挑食等不良的飲食習(xí)慣。此外還需要注意適當(dāng)讓孩子進(jìn)行戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
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