寶寶抵抗力差吃什么可以提高免疫力？問

寶寶抵抗力差的時(shí)候應(yīng)多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如豬瘦肉、羊肉、羊肝、牛肉、魚蝦、豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶、黃豆、黑豆、排骨、烏骨雞等，其次還應(yīng)多吃含鈣豐富的食物，比如豆?jié){、蝦皮、豆腐、豆皮、黑芝麻、腰果以及核桃等。同時(shí)還應(yīng)入院進(jìn)行微量元素檢查，如果出現(xiàn)維生素D缺乏的現(xiàn)象，還應(yīng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D藥物進(jìn)行治療。平時(shí)還應(yīng)多鍛煉身體，增加戶外活動的時(shí)間來提高抵抗力。