如何長(zhǎng)高？問(wèn)

要想讓孩子長(zhǎng)高，首先需要保證體內(nèi)的鈣元素充足，如果機(jī)體缺鈣，就會(huì)引起發(fā)育遲緩，家長(zhǎng)平時(shí)可以讓孩子多進(jìn)食含有鈣元素的食物，例如骨頭湯、豬蹄、蛋黃以及蝦蟹等，如果體內(nèi)明顯缺失鈣元素，也是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的，例如碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等。另外家長(zhǎng)還要讓孩子多進(jìn)行跳躍性的運(yùn)動(dòng)，例如跳高、打籃球等，必要時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查一下生長(zhǎng)激素水平。