大姨媽來(lái)可以喝咖啡嗎?問(wèn)
我最近大姨媽來(lái),但是要加班,感覺(jué)自己比較勞累,堅(jiān)持不住,想喝杯咖啡,請(qǐng)問(wèn)大姨媽來(lái)可以喝咖啡嗎?
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夏艷副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
大姨媽來(lái)可以喝咖啡,但是要控制用量??Х戎泻锌Х纫?、蛋白質(zhì)以及較多的熱量,月經(jīng)期大量飲用可以幫助提神醒腦,有助于提高精神,更利于工作生活;咖啡還能舒緩心情,放松身心,舒緩疲勞,可以暫時(shí)緩解經(jīng)期女性乏力、全身酸痛的癥狀。但是如果女性過(guò)量飲用咖啡,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮,出現(xiàn)失眠、引起神經(jīng)性頭痛癥狀,而且咖啡可以促進(jìn)血液循環(huán),過(guò)量飲用會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)量增多,甚至經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。
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