吃菠蘿為什么要用鹽水泡?問(wèn)
我發(fā)現(xiàn)媽媽每次吃菠蘿之前,都需要將菠蘿放在鹽水里浸泡一陣子,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生吃菠蘿為什么要用鹽水泡?
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問(wèn)
菠蘿這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的食物,其中有豐富的維生素B、維生素C以及維生素E,還有膳食纖維等,在吃菠蘿的時(shí)候需要泡鹽水,泡鹽水可以將菠蘿中的菠蘿朊酶清除掉,通過(guò)浸泡的方式將其去除。若是直接吃菠蘿,菠蘿朊酶會(huì)造成口唇出現(xiàn)麻木腫脹等感覺(jué),甚至有可能會(huì)造成患者出現(xiàn)腹痛、惡心等過(guò)敏的癥狀。在吃菠蘿的時(shí)候要注意控制攝入量,避免吃的太多,會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激。
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