焦慮癥怎么辦？問(wèn)

焦慮癥可以進(jìn)行心理治療和藥物治療。心理治療中最有效的是認(rèn)知行為的治療，需要幫助患者改變不良認(rèn)知達(dá)到治療目的；同時(shí)要通過(guò)一定的支持性心理治療，通過(guò)對(duì)患者進(jìn)行傾聽(tīng)、鼓勵(lì)、支持等技巧增進(jìn)治療的依從性；焦慮發(fā)作時(shí)候，可以幫助患者進(jìn)行呼吸控制訓(xùn)練緩解焦慮癥狀。如果患者癥狀嚴(yán)重，可以通過(guò)醫(yī)生選擇苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物等治療焦慮癥。