如何降尿酸？問(wèn)

通常如果檢查顯示尿酸高，但醫(yī)生并未建議服藥，說(shuō)明還沒(méi)有達(dá)到用藥標(biāo)準(zhǔn)，一般可通過(guò)生活飲食調(diào)理來(lái)降低尿酸。首先，飲食上要吃一些含低嘌呤的食物，并且要控制嘌呤的攝入，如豆制品、肉類(lèi)等這些高嘌呤食物要少吃。另外，平時(shí)要多飲水，因?yàn)槎嗪人欣诖龠M(jìn)尿酸排泄。此外，還要注意控制飲酒，并且啤酒是一定不能喝的，因?yàn)榫凭珪?huì)影響尿酸的代謝，從而促使尿酸水平升高。除此之外，患者要注意睡眠，不能熬夜，并且適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。