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枸杞子怎么吃？問

30歲2024年12月11日 21:50:22
病情描述：

我親戚送了兩公斤上好的枸杞子給我們家，我知道這是好東西，但是我們家不知道怎么做，請問枸杞子怎么吃？

醫(yī)生回答(1) 答
  • 吳松柏
    吳松柏主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問

    枸杞子味甘、性平，有滋陰補肺、補精氣、治腎虧等功效。可用于治療精血不足導(dǎo)致的視力減弱、肝腎虧損所致的腰膝酸軟等，具有多種保健功效，是獲得衛(wèi)生部批準的藥食兩用食物。枸杞子的服用方法很多，常見泡水喝或者直接食用，泡藥酒或者燉湯煮粥時都可適量放入。比較推薦直接食用或者用于膏藥的熬用，更能發(fā)揮出它的功效。如果有脾虛、濕氣重、腹瀉、高血壓等癥狀患者的慎用。

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