女性性冷淡怎么辦？問

引起女性性冷淡的原因有很多，需要有針對性的處理，首先要調整好心態(tài)，積極避免不良情緒，保持心情愉悅，適當的緩解壓力，避免過度勞累，性生活要有規(guī)律，每日按時作息，不要熬夜，可以適當的進行一些體育鍛煉，增強體質，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果是睪酮水平下降引起的性冷淡，還可以采用激素治療，如果是抑郁導致的性冷淡，必要時還需要進行抗抑郁治療，結合自身情況制定合理的方案。