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早上可以洗澡嗎?

25歲2024年01月14日 22:18:52
病情描述:

我最近幾天工作忙,在晚上都沒有洗澡時間了,就想早上起床后洗澡,請問早上可以洗澡嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 楊頂權(quán)
    楊頂權(quán)主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    在早上是可以洗澡的。早上洗澡對身體健康一般不會造成影響,而且用熱水洗澡可以促進血液循環(huán),加快體內(nèi)臟器蘇醒恢復(fù)功能,并具有提神醒腦、保持身體清潔等功效,所以是可以洗澡的。但早上的時候氣溫相對也較低,所以在洗澡的時候要控制好水溫及室溫,在洗完后要及時將水汽擦干凈,并穿戴好衣物,以免著涼。另外在洗完澡后不要立即進食,以免影響到腸胃消化功能。

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