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黃芪能減肥嗎?

25歲2024年12月11日 22:34:18
病情描述:

我的朋友前段時間一直在喝黃芪水,結果瘦了五斤,我想咨詢一下喝黃芪水可以減肥嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙延勇
    趙延勇主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 向他提問

    喝黃芪水能夠起到利水消腫的功效,如果是體內濕氣過多引起的肥胖,可以通過喝黃芪水達到減肥的目的。但對于脂肪堆積引起的肥胖,喝黃芪水并不能夠減肥。對于想要減肥的人群,飲食上多吃低熱量的食物,嚴格控制高熱量、高脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果。飯后需要適當運動鍛煉,促進體內熱量的消耗。必要時可以去醫(yī)院整形科就診,進行局部抽脂手術,見效更快。

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