打籃球手指關(guān)節(jié)挫傷處理方法?問
今天下午打籃球的時候不小心和隊友發(fā)生碰撞,導致手指關(guān)節(jié)挫傷,請問我應該怎么處理?
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郭盛君主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
打籃球手指關(guān)節(jié)挫傷時,要立即停止打籃球,不然會導致癥狀越來越嚴重,造成第二次傷害,要明確傷情是否嚴重,可以及時用冰袋對受傷的地方進行冰敷,可以減輕疼痛和關(guān)節(jié)腫脹。在受傷過了48到72小時后,可以在受傷的地方進行熱敷、艾灸或者把受傷的手放進溫水浸泡15分鐘,這樣可以促進血液循環(huán),減輕疼痛和腫脹,緩解手指關(guān)節(jié)肌肉挫傷、扭傷等癥狀。建議及時到醫(yī)院進行檢查治療。
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