四點(diǎn)多就醒是怎么回事？問

每天睡到四點(diǎn)多就醒了，可能是一種睡眠障礙，也有可能是養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣，如果平時(shí)入睡時(shí)間過早，那會(huì)導(dǎo)致早醒。一般情況下患者每天的休眠時(shí)間在八個(gè)小時(shí)左右，屬于正?，F(xiàn)象。但是如果睡眠時(shí)間低于六個(gè)小時(shí)或者高于九個(gè)小時(shí)，就屬于睡眠障礙。睡眠時(shí)間過短存在失眠的情況，一般會(huì)出現(xiàn)這種情況的疾病有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等。睡眠超過九個(gè)小時(shí)可能是腦部缺氧引起的。這兩種情況都需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。