枸杞子泡水喝的害處？問

如果身體虛寒的人飲用枸杞子泡的水，可能造成腹瀉。如果身體內(nèi)存在炎癥、腹瀉等異常情況，感冒發(fā)燒的人飲用枸杞子泡的水，會導(dǎo)致身體不適的癥狀加重。枸杞子泡的水不宜過量的飲用，這可能導(dǎo)致上火。如果想調(diào)理身體，平時您還需保證自身存在充足的睡眠時間，不可以熬夜或者過度的勞累，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。在飲食上，您可以多吃水果蔬菜，補充營養(yǎng)物質(zhì)促進身體恢復(fù)正常。