孕婦適合喝什么茶？問

孕婦適合喝清淡一點(diǎn)的茶類，一定要注意不能喝濃茶。平時可以選擇適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)綠茶、檸檬茶、金銀花茶、玫瑰花茶、水果茶、茉莉花茶等，喝的時候還要注意避免一次喝太多，喝多了之后會引起孕婦的不適。因為有的茶葉中含有茶堿，喝多了可能會導(dǎo)致孕婦心慌、心率增快，茶葉中還會含有鞣酸，影響鐵的吸收，有可能會加重孕期貧血。在孕期一定要健康飲食，定期就醫(yī)產(chǎn)檢。