按摩哪里緩解偏頭痛?問
我從昨天晚上就感覺頭痛,朋友說我這是偏頭痛引起的,讓我對頭部進(jìn)行按摩,我想咨詢一下按摩哪里緩解偏頭痛?
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荊志偉主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)偏頭痛可以用中指按摩眉毛中間的印堂穴,一般需要順時針和逆時針來回按摩二十次,這種方式可以有效的緩解疼痛。對頭部的率谷穴進(jìn)行按摩,可以舒筋活絡(luò),擴(kuò)張血管,這也能幫助緩解疼痛?;颊叱霈F(xiàn)疼痛的時候,還可以通過按摩太陽穴或百會穴緩解。偏頭痛癥狀比較嚴(yán)重的時候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用阿司匹林、雙氯芬酸鈉、布洛芬等止痛的藥物治療。患者平時要保證足夠的睡眠,避免長時間熬夜。
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