肌肉酸痛怎么緩解？問

肌肉酸痛的患者需要根據(jù)導(dǎo)致肌肉酸痛的原因進(jìn)行治療，例如因為長時間進(jìn)行體力勞動出現(xiàn)的癥狀，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩、熱敷緩解疼痛；因為筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)造成肌肉酸痛，患者可以遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥、解除痙攣類、鎮(zhèn)靜類等藥物治療；骨質(zhì)疏松引起的肌肉酸痛癥狀，患者需要補(bǔ)充鈣質(zhì)治療，可以多吃富含鈣元素的食物，也可以服用鈣片改善缺鈣。