血壓低吃什么補(bǔ)血壓？問(wèn)

血壓低的患者可以適量的飲用啤酒或者是葡萄酒，也可以飲茶或者在每日晨起時(shí)喝一杯淡鹽水，患者要多吃高蛋白的食物，比如魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)等。部分患者由于之前經(jīng)常吃芹菜等綠葉蔬菜，會(huì)導(dǎo)致血壓偏低，要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，飲食中適當(dāng)?shù)胤披}。日常生活中要注意鍛煉，盡量避免過(guò)度疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，改善供血，患者在睡前也可以喝一杯熱牛奶，對(duì)改善睡眠也有一定的幫助。