怎樣克服抑郁癥?問(wèn)
我朋友總是會(huì)悶悶不樂(lè),今天就去看醫(yī)生了,醫(yī)生說(shuō)她這是抑郁癥導(dǎo)致的,請(qǐng)問(wèn)怎樣克服抑郁癥?
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林偉成副主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問(wèn)
抑郁癥患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用抗抑郁的藥物治療,比如舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、度洛西汀、米氮平、安非他酮。在給患者進(jìn)行藥物治療的同時(shí),還可以配合心理治療、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激、改良電休克等方式治療。患者這段時(shí)間要多休息保證足夠的睡眠,不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜、避免過(guò)度勞累。平時(shí)可以通過(guò)游泳、慢跑、瑜伽、打太極等方式進(jìn)行鍛煉。此外,患者還要多和朋友和家人溝通。
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