如何預(yù)防冠心?。?span>問

預(yù)防冠心病應(yīng)去除誘發(fā)因素，吸煙的人去應(yīng)該及時(shí)戒煙，如果有高血壓、高血脂、糖尿病的患者，應(yīng)及時(shí)控制病情，保證血壓、血脂、血糖維持在正常范圍之內(nèi)。每天適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，運(yùn)動強(qiáng)度根據(jù)自己所能承受的強(qiáng)度來決定，將體重控制在合理的范圍內(nèi)。飲食方面應(yīng)該避免吃含高脂、高糖的食物，多吃蔬菜水果以及粗糧等。定期去醫(yī)院檢查身體，如果患者感到胸口有壓迫感應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查。