怎樣控制脂肪肝?問

脂肪肝需要從多方面進(jìn)行控制,首先需要改善飲食習(xí)慣,患者需要保持低脂飲食,避免過于油膩的食物,比如肥羊肉、五花肉、油炸食物等。還需保持良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,避免長時間熬夜,增強(qiáng)機(jī)體鍛煉,將自身的體重控制在正常范圍內(nèi),這樣能促進(jìn)脂肪的代謝,能夠有效改善脂肪肝的癥狀。平時更不能喝酒,因為酒精會加重脂肪肝的癥狀,同時遵醫(yī)囑服用相應(yīng)的藥物,并且定期復(fù)查肝功能。