經(jīng)常失眠頭痛怎么辦?問
這個(gè)月以來我經(jīng)常會(huì)失眠頭痛,導(dǎo)致我精神一直不太好。請問經(jīng)常失眠頭痛應(yīng)該怎么辦?
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荊志偉主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
如果是精神壓力過大引起的失眠頭痛,建議患者及時(shí)釋放壓力,可以多做些戶外運(yùn)動(dòng)或者參加娛樂活動(dòng),及時(shí)的排解不良情緒,必要時(shí)可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。如果是流行性感冒引起的,患者可以使用奧司他韋等抗病毒藥物治療。如果是高血壓引起的,患者可以使用硝苯地平、氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等降壓藥物治療。如果是缺鐵性貧血引起的,可以使用補(bǔ)鐵劑進(jìn)行治療。
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