感冒,全身無力怎么辦?問
這兩天穿的有點少,今天起床后就感覺很不舒服,好像是感冒了,現(xiàn)在全身有點無力,所以怎么辦?
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
感冒全身無力,建議患者加強(qiáng)休息,保證自身的充足睡眠,避免給自己施加太大的壓力,可以有效緩解無力的癥狀。同時可以多吃新鮮的水果蔬菜或者適當(dāng)使用蛋白質(zhì)的食物,可有提高機(jī)體的免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。另外感冒一般是有病毒或者細(xì)菌引起,需要遵醫(yī)囑服用抗生素或者抗病毒的藥物治療,治療期間需要增加飲食量,促進(jìn)血液循環(huán),將病毒代謝,從而使機(jī)體恢復(fù)正常。
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