早上起來(lái)渾身酸痛無(wú)力是怎么回事???問(wèn)
這段時(shí)間我每天早上起來(lái)都會(huì)感到渾身酸痛無(wú)力,這種情況持續(xù)了很久,我想問(wèn)問(wèn)看這是怎么回事?
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陳江副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
早上起來(lái)渾身酸痛無(wú)力,首先可能是夜間睡覺(jué)的時(shí)候保暖措施不當(dāng),風(fēng)寒之邪侵襲人體肌肉,肌表就會(huì)出現(xiàn)周身酸困疼痛癥狀,存在感冒的可能。如果近期有超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),會(huì)對(duì)肌肉軟組織造成損傷,醒來(lái)后就會(huì)感到肌肉酸痛無(wú)力。建議患者先測(cè)量體溫,如果發(fā)現(xiàn)體溫超過(guò)37℃,及時(shí)進(jìn)行物理降溫,多喝水,用溫毛巾擦拭身體。如果體溫正常,做好保暖措施,多休息,避免過(guò)度勞累。
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