糖尿病人早餐吃什么比較好?問(wèn)
我公公患有糖尿病,平時(shí)有很多不能吃的食物,想請(qǐng)問(wèn)一下糖尿病人早餐吃什么比較好?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人的早餐是很重要的,患者最好是選擇吃些粗糧或者是雜糧,例如面條、蘇打餅干、糙米、蕎麥面、燕麥、饅頭或者是全麥面包等。其次也可以吃些雞蛋、無(wú)糖牛奶、瘦肉粥,補(bǔ)充蛋白質(zhì),糖尿病患者要多吃新鮮的蔬菜,例如西蘭花、花椰菜、卷心菜、胡蘿卜或者是荷蘭豆等,提高機(jī)體的免疫力。另外患者一定要按時(shí)服用降血糖的藥物,并且還要定期去醫(yī)院監(jiān)測(cè)空腹血糖的變化。
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