糖尿病人可以吃石榴嗎?問(wèn)
我婆婆患有糖尿病,平時(shí)也不能吃什么水果,聽(tīng)說(shuō)石榴可以吃,請(qǐng)問(wèn)糖尿病人可以吃石榴嗎?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人一般是可以吃石榴的,石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其中含有大量的氨基酸以及微量元素,可以軟化血管,起到降脂降糖的功效。其次食用石榴還能夠降低患者體內(nèi)的膽固醇濃度,不過(guò)石榴也是含有一定糖分的,因此患者要注意不能吃太多。另外平時(shí)還可以選擇吃一些升糖指數(shù)偏低的水果,例如西紅柿、蘋(píng)果、草莓等,嚴(yán)格控制高熱量食物的攝入,并且還要規(guī)范服用降血糖藥物。
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