感冒咳嗽跑步運(yùn)動(dòng)好嗎?問(wèn)
我最近出現(xiàn)了感冒咳嗽的情況,想通過(guò)跑步運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩解,就想問(wèn)一下醫(yī)生感冒咳嗽跑步運(yùn)動(dòng)好嗎?
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李杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
感冒咳嗽跑步運(yùn)動(dòng)是不好的。首先,由于患者在感冒期間,免疫力較為低下,而運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸道處于通暢的狀態(tài),從而很容易再次發(fā)生病毒感染,導(dǎo)致病情加重,而劇烈運(yùn)動(dòng)后還可能會(huì)誘發(fā)心肌炎。其次,運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗患者的體內(nèi)大量的能量,使全身耗氧量以及能量代謝增加,從而加重心肺負(fù)擔(dān),不利于疾病的恢復(fù)。另外,在咳嗽時(shí)跑步,還可能會(huì)引發(fā)支氣管炎以及肺炎等疾病出現(xiàn)。
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