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腦神經(jīng)衰弱可以治好嗎?問(wèn)

32歲2024年12月12日 02:10:00
病情描述:

這兩天我總是睡不好覺(jué),檢查發(fā)現(xiàn)是腦神經(jīng)衰弱引起的,我想知道腦神經(jīng)衰弱可以治好嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 謝利軍
    謝利軍副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    一般情況下,腦神經(jīng)衰弱是可以治好的。如果是精神因素引起的腦神經(jīng)衰弱,患者要及時(shí)的釋放壓力,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍蕵?lè)活動(dòng),比如唱歌、跳舞等,及時(shí)排解心中的不良情緒。必要時(shí)可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。如果以上方法效果不佳,可能需要使用抗焦慮、抗抑郁藥物來(lái)使精神放松,改善病情?;颊咂綍r(shí)要規(guī)律作息,合理飲食。也可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),提高免疫力。

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