感冒煲什么湯比較好？問(wèn)

感冒期間可以煲以下湯：一、雞湯，雞湯中的營(yíng)養(yǎng)成分較高，可以補(bǔ)充足量的氨基酸，有助于抵抗病毒。二、蔥白姜絲湯，生姜具有驅(qū)寒的功效，可以幫助患者緩解感冒的癥狀。三、冰糖雪梨湯，如果感冒期間出現(xiàn)咳嗽的癥狀，可以幫助患者潤(rùn)肺，從而減輕咳嗽的癥狀。感冒期間飲食需以清淡、易消化食物為主，避免食用辛辣刺激性及生冷食物，感冒期間人體抵抗力較差，避免去往人群聚集的地方，防止出現(xiàn)交叉感染。