得了糖尿病要注意什么事項(xiàng)?問
我婆婆得了糖尿病,家里第一個(gè)人得這個(gè)病,沒有什么護(hù)理經(jīng)驗(yàn),想請(qǐng)問一下得了糖尿病要注意什么事項(xiàng)?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
得了糖尿病是有一些注意事項(xiàng)的,首先就是飲食方式,患者一定要嚴(yán)格控制糖分的攝入,不能吃糖果、巧克力、高糖分水果以及含糖飲料等,而且也不能吃脂肪含量高的食物,會(huì)影響血液內(nèi)的血糖水平,主食可以選擇糙米、燕麥等粗糧。其次患者還要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制自己的體重,避免身體過于肥胖,并且還要規(guī)律作息,盡量不要熬夜。另外糖尿病患者還要積極服用降血糖藥物治療。
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