為什么每天喝很多水還是便秘?問
我最近有點(diǎn)便秘,所以每天都堅(jiān)持喝很多水,但是我便秘的現(xiàn)象并沒有減輕,請(qǐng)問為什么每天喝很多水還是便秘?
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張相安主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
每天喝很多水的情況下依然出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象一般與消化功能紊亂有關(guān)。因?yàn)榇罅匡嬎悄軌蚋纳拼蟊愀山Y(jié)的現(xiàn)象,有利于維持腸道潤(rùn)滑。但是胃腸道蠕動(dòng)緩慢的情況下,會(huì)導(dǎo)致食物長(zhǎng)時(shí)間堆積在胃腸道,引起排便困難。食物中的水分被腸壁反復(fù)吸收的情況下,還會(huì)引起大便干結(jié),加重便秘。因此,建議患者每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng),并適當(dāng)按摩腹部,有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。必要時(shí)還可以服用益生菌或者是多潘立酮,有利于增強(qiáng)胃動(dòng)力。
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