脂肪肝吃什么蔬菜好?問
我檢查出患有脂肪肝,醫(yī)生建議我平時(shí)控制飲食,我想了解一下脂肪肝吃什么蔬菜好?
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呂偉主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
脂肪肝患者在蔬菜方面沒有嚴(yán)格的禁忌,大部分的蔬菜都可以正常食用?;颊呖梢远嗍秤们鄄?、香菇、西紅柿等,能夠幫助脂肪代謝的食物,也可以多食用上海青、西蘭花、土豆、冬瓜等可以改善肝細(xì)胞炎癥的食物。但是患者在制作時(shí)應(yīng)該控制油和鹽的攝入,還應(yīng)該遠(yuǎn)離辣椒、花椒等刺激性食物?;颊咂綍r(shí)還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),同時(shí)控制體重,定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,防止病情進(jìn)一步發(fā)展。
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