吃什么可以治療便秘？問

出現便秘的時候可以多吃粗纖維含量豐富的食物，比如燕麥、蕎麥、紅薯、香蕉、火龍果、芹菜、韭菜等，患者每天早晨起床的時候，需要喝一杯蜂蜜水，這能夠有潤滑腸道，促進排便的功效?；颊弑忝乇容^嚴重的時候，還要遵醫(yī)囑給患者用小麥纖維素、硫酸鎂、乳果糖、聚乙二醇、番瀉葉、蓖麻油、開塞露等藥物治療。患者平時要避免吃過于精細的食物，也不能長時間久坐，辛辣的食物也要少吃。