焦慮癥怎么自愈？問

焦慮癥的病因和癥狀非常廣泛，輕者通過調(diào)整情緒、改善飲食等方法就可以自愈。但如果病情較重，則需要盡早明確疾病的程度，然后進行對癥治療。在臨床中，主要遵循早期和長期、積極而理性的原則對焦慮癥患者進行藥物治療、認知行為療法以及平時的自我狀態(tài)調(diào)整。藥物治療就是口服抗焦慮抑郁藥物，例如氟西汀、艾司西酞普蘭片等。還可以對患者講述疾病的知識，幫助患者明確病因，學習控制焦慮癥的方法。