長期便秘的治療方法是什么？問

便秘嚴重時可能需使用開塞露、乳果糖等藥物治療?；颊卟豢梢灶l繁的濫用瀉藥，以免導(dǎo)致藥物依賴性。如果肛周出血，需保持肛門周圍皮膚的清潔，可以通過清水清洗預(yù)防感染?；颊咭３趾侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多吃粗糧、蔬菜、水果等食物，可以多喝水軟化糞便，增加糞便容積促進胃腸道蠕動，促進排便。平時需適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免久坐或者長期臥床，可以養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣。