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感冒吃什么粥好點?

27歲2024年12月12日 02:24:51
病情描述:

這幾天我有點感冒,想喝點粥來調(diào)理一下,想請問一下醫(yī)生,感冒之后喝點什么粥會好一點呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 高潔
    高潔主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    患者在感冒后需要注意飲食清淡,以半流質(zhì)飲食為主,患者可以吃一些菜粥補充維生素,比如青菜粥、蘿卜粥、南瓜粥以及玉米粥等,若患者沒有出現(xiàn)食欲不振的情況,可以吃蝦粥、魚粥、蛋花粥等。若食欲較差,也可以吃白粥等食物?;颊咴谥委熎陂g要多吃蔬菜水果,少吃胡椒、大蒜、洋蔥等辛辣刺激性的食物,并要少吃油膩的食物,以免加重胃腸道的負擔(dān)。如果患者是風(fēng)熱感冒,也可以吃適量的薄荷粥。

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