緩解手臂酸痛方法是什么？問(wèn)

手臂出現(xiàn)酸痛癥狀需要根據(jù)病因選擇治療方法，如劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積引起的酸痛，可以通過(guò)熱敷、按摩等方法緩解，若是骨關(guān)節(jié)炎造成的可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎使用抗風(fēng)濕藥物等緩解不適，另外在酸痛的時(shí)候還可以輔以中醫(yī)針灸、推拿等方法緩解不適，在患病期間多休息，避免做重體力工作或劇烈運(yùn)動(dòng)以免癥狀加重，飲食上也要以清淡為主，不要食用刺激性的食物。