腰酸屁股疼怎么回事?問(wèn)
我老公最近經(jīng)常說(shuō)自己腰酸屁股疼,但是他平時(shí)也沒(méi)有做重體力活。請(qǐng)問(wèn)腰酸屁股疼是怎么回事?
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曲敬主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問(wèn)
在臨床上,引起腰酸、屁股疼的原因相對(duì)較多,一般包括以下幾個(gè)方面:第一、腰椎間盤(pán)突出。腰椎間盤(pán)突出時(shí)會(huì)壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致神經(jīng)根支配的部位出現(xiàn)放射性酸痛。建議患者平時(shí)多注意休息,不要過(guò)度運(yùn)動(dòng),盡量避免重體力勞動(dòng)。休息時(shí)盡量睡在硬板床上,不要睡在軟床上。第二、腎虛?;颊哌€會(huì)伴有無(wú)力、精神萎靡的表現(xiàn),此時(shí)應(yīng)當(dāng)避免過(guò)度性生活。多吃補(bǔ)腎的食物,比如韭菜、秋葵等。
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