防止精神病復(fù)發(fā)的方法有什么？問(wèn)

首先，想要避免精神病復(fù)發(fā)最主要的就是要堅(jiān)持服用藥物，將病情控制在穩(wěn)定的狀態(tài)下，但是患者不可以隨意的增加、減少用藥量或隨意的停藥，因?yàn)檫@樣很容易造成病情復(fù)發(fā)。其次，春天和秋天是病情易復(fù)發(fā)的季節(jié)，所以患者應(yīng)該密切關(guān)注病情變化。同時(shí)，每天要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，也不要過(guò)于疲勞，防止引起精神病的復(fù)發(fā)。另外，患者還應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，避免讓自己處在緊張、焦慮的狀態(tài)下。