腰椎間盤突出水腫期怎么緩解？問

腰椎間盤突出患者在水腫期，首先應(yīng)該進(jìn)行嚴(yán)格的臥床休息，一般需要臥床一周左右，期間避免下地活動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致水腫癥狀加重，導(dǎo)致周圍神經(jīng)受壓，加重疼痛等不適。其次需要做好腰部的保暖，可以用熱毛巾、熱水袋進(jìn)行局部熱敷。如果疼痛較重，可以外用活血化瘀的藥物，配合內(nèi)服消炎止痛的藥物。睡覺的時(shí)候最好選擇睡硬板床，減輕腰部受力，緩解腰部退變的癥狀。