精神衰弱失眠怎么辦？問(wèn)

精神衰弱失眠的患者，首先需要注意放松心情，避免精神壓力過(guò)大。可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)舒緩的音樂(lè)，促進(jìn)睡眠，緩解癥狀。也可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如安神補(bǔ)腦液、維生素B1、谷維素片等。如果癥狀持續(xù)不能緩解，還可以去醫(yī)院進(jìn)行心理治療，通過(guò)改善認(rèn)知，調(diào)整心態(tài)。癥狀較重持續(xù)不能緩解的緩解，可以服用苯二氮卓類受體激動(dòng)劑類藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有氟西泮、地西泮等。