感冒吃什么菜好得快？問

感冒患者主要以清淡飲食為主，比如稀飯、面條以及米飯等容易吸收的食物。另外建議患者多吃新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、綠葉菜、番茄等。避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以及太過油膩的食物。在日常生活中建議患者多喝溫水，保證充足的睡眠時間，避免熬夜，患者盡量少抽煙、少喝酒。保持患者室內(nèi)通風(fēng)。感冒癥狀比較輕的患者可以不用進(jìn)行治療，注意調(diào)整生活習(xí)慣和飲食即可。嚴(yán)重者建議及時就醫(yī)，進(jìn)行對癥治療。