小腿肌肉疼痛怎么緩解？問

如果是過度勞累所導(dǎo)致的小腿肌肉疼痛，建議最近保持靜養(yǎng)，使用毛巾對(duì)腿部進(jìn)行熱敷以及按摩，加快血液循環(huán)速度，改善肌肉的疲勞感以及疼痛感。若是由于小腿受到外力撞擊所致，可以使用活血化瘀類的藥物進(jìn)行治療，例如三七粉、藏紅花、丹參等。疼痛程度嚴(yán)重的情況下，建議服用非甾體類的抗炎藥物。若是由于患有腰椎間盤突出等疾病壓迫腿部神經(jīng)引發(fā)疼痛感，可以采取局部針灸等方式進(jìn)行治療。